Meditatie voor beginners
Als mediteren nieuw voor je is, is deze introductieserie misschien interessant. Je krijgt uitleg over mediteren, oefent met verschillende technieken en krijgt tips voor het opbouwen van een eigen meditatieroutine. De eerstvolgende serie bestaat uit 6 gezamenlijke meditaties die plaatsvinden in de yogastudio van Active Elements.
We komen 6 weken bijeen van 20.15 uur tot 21.15 uur. Deze beginnersserie bestaat uit uitleg, samen beoefenen, ruimte voor persoonlijk advies over je beoefening en/of over het opzetten/volhouden van een eigen meditatieroutine. Deze serie gaat door bij minimaal 6 deelnemers.
Op 10 januari kun je meedoen met een gratis proefsessie. Daarna is er wekelijks een sessie van 17 januari tot en met 21 februari 2023.
De kosten voor deze serie zijn € 89,00. Klik om aan te melden of neem contact op voor meer informatie.
